El silencio en los tiempos difíciles
Los días de crisis parecería que son minutos y horas interminables, no entiendes por qué y cómo es que puedes sentirte tan mal; vienen a la cabeza también muchas promesas hechas como: “no quejarte”, “mantenerte positiva”, “agradecer porque aún con tu padecimiento hay quienes experimentan algo peor y además son seres queridos”, “hay que seguir, el show debe continuar”….
Ahora creo que son demasiados pensamientos, demasiadas emociones… En varias ocasiones de crisis he decidido ayudar a mi cuerpo, sin embargo es cierto que también hau que ayudarle al espíritu, ese que está contigo más allá de tu entendimiento, de tu querer estar con el, simplemente es parte escencial de ti y también duele, se cansa o se reconforta.
Durante estos años he aprendido que “demasiada información o pensamientos” cansan mucho y es aún más difícil cuando experimentas mucho dolor.. He hablado en varias ocasiones sobre la toma de decisiones y…
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Exercise your Spirit Coping your Pain 